Forum nie polega na tym, aby powtarzać ciągle tego samego, każdy ma dłonie, oczy i może wszystko szczegółowo znaleźć, tym bardziej że mamy na Forum opcję Szukaj.
- Forum powstało z myślą, aby każdy zdobywał i poszerzał swoją wiedzę, uczył się.
Informacje dla każdego, proszę o odsyłani nowych użytkowników do tego postu, jeśli ktoś zadał banalne pytanie.
Redukcja- najważniejsze informacje;:
viewtopic.php?t=2576
- DIETA:
Dieta na "masę":
viewtopic.php?p=27749#p27749
Fundamenty, oblicz swoje zapotrzebowanie;:
viewforum.php?f=6&start=40
Jak jeść mniej, a czuć najedzenie:
viewtopic.php?t=1768
Dokładność w diecie na redukcji:
viewtopic.php?t=1860
Dobranie makroskładników:
viewtopic.php?t=1822
Jak powinien wyglądać posiłek przed/po treningowy:
viewtopic.php?t=2423
- Profilaktyka na cyklu:
viewtopic.php?t=2599
- Cykle:
Pierwsze kroki przed cyklem;
viewtopic.php?f=3&t=2454&p=25100#p25100
Co potrzeba na cykl:
viewtopic.php?f=3&t=2455&p=25101#p25101
Pierwszy cykl:
viewtopic.php?f=3&t=2453&p=25099#p25099
Jakie dawki sterydów;
viewtopic.php?t=2445
Kiedy zwiększyć dawkę testosteronu;
viewtopic.php?t=2431
- Testosteron Terapia:
Terapia zastępcza testosteronem art 1&2;
viewtopic.php?t=2214
viewtopic.php?t=2216
Trt, co nam daje:
viewtopic.php?t=1273
- Inhibitory aromatazy;
viewtopic.php?t=2612
Zarząd zdrowysport.com